Supleţea gâtului, barometru al unei tinereţi prelungite

* Multe femei nu acordă suficientă atenţie îngrijirii pielii gâtului. Preocupate exclusiv de faţă, uită că aspectul gâtului este primul care trădează îmbătrânirea *

Gâtul face parte integrantă din frumuseţea unei femei. Pe măsură ce trec anii, grăsimea din corp este redistribuită în tot corpul. Din nefericire, una dintre zonele de unde se pierde grăsime este gâtul. Lipsa grăsimii de sub piele înseamnă că există un suport redus pentru susţinerea conturului feţei. Este motivul, scrie i-medic.ro, pentru care, la o anumită vârstă, apare acel aspect de piele lăsată în zona gâtului. De asemenea, ţinând cont de faptul că muşchii gâtului nu sunt susţinuţi de o structură osoasă, ei sunt predispuşi la pierderea elasticităţii. Alte cauze pentru apariţia ridurilor de pe gât pot fi: o dietă nesănătoasă, o îngrijire cosmetică neadecvată, expunerea excesivă la soare sau o combinaţie între doi sau mai mulţi asemenea factori.

Curăţare şi masaj, zilnic

Gâtul trebuie îngrijit în acelaşi ritm cu îngrijirea tenului: demachiere, tonifiere şi aplicarea unei creme. Se folosesc produse asemănătoare celor folosite pentru curăţarea feţei. Spălarea gâtului cu apă caldă şi săpun nu este suficientă şi nici indicată, deoarece apa caldă deschide porii şi moleşeşte ţesuturile, iar săpunul usucă pielea prea drastic, favorizând formarea ridurilor. De aceea, chiar dacă pielea se spală cu apă caldă, va fi clătită cu apă rece şi apoi, când este încă umedă, masată cu o cremă hrănitoare. Crema se va aplica printr-un masaj uşor, pornind de sub bărbie înspre decolteu. Masajul se face cuprinzând gâtul între degetul mare şi celelalte degete, folosindu-se când o mână când alta, fără să se apese prea puternic (în zona gâtului se găseşte glanda tiroidă, care poate fi stimulată prin masajul prea intens).
La sfârşit, vom executa ciupituri de-a lungul cutelor, prinzând pielea între degetul arătător şi degetul mare. La masaj se vor folosi creme nutritive obişnuite (se recomandă creme bogate în vitamina A şi E), sau o cremă specială (lecitină 5 g, ulei de măsline 50 g, lanolină 10 g). Se prepară topindu-se ingredientele, apoi amestecându-se până la răcire.
Odată cu apariţia ridurilor se recomandă loţiunile tonice (apă de roze 50 g, camfor 1 g, alaun 0,50 g, acid boric 2 g, tinctura de benzoe 15 picături). O altă cremă pe care o puteţi folosi în cazul apariţiei ridurilor la nivelul gâtului conţine 5 grame de lecitină, 25 de grame de ulei de măsline, 30 de grame de lanolină şi 40 de mililitri de apă minerală.
În general, aceste loţiuni nu trebuie să fie alcoolice, ca să nu usuce pielea. Din acelaşi motiv, se va evita ştergerea pielii gâtului cu apă de colonie sau cu alcool. Pentru a combate semnele îmbătrânirii, aplicaţi comprese cu ulei în această zonă (de floarea soarelui, de porumb, de măsline).  Lăsaţi compresa (tifon îmbibat cu ulei) să acţioneze între 5-30 de minute.

Evitaţi ridurile premature

- Menţineţi în permanenţă gâtul cât mai drept; 

- Încercaţi să dormiţi fără pernă, sau să folosiţi o pernă joasă, ca să evitaţi cutarea pielii. Din acelaşi motiv, când citiţi sau lucraţi la calculator, aveţi grijă să nu staţi cu capul aplecat prea mult timp;

- Adoptaţi un stil de viaţă sănătos: aveţi grijă să dormiţi opt ore pe noapte şi abandonaţi fumatul! Studii ştiinţifice au demonstrat că această activitate nocivă pentru organism are efecte grave şi asupra frumuseţii pielii, îmbătrânind-o de patru ori mai repede!;

- Dacă aţi trecut de 25 de ani, dermatologii vă sfătuiesc să folosiţi creme antirid pentru gât şi decolteu. Alegeţi-le pe cele care conţin vitaminele A, C şi E, pentru că vă protejează cel mai bine de agresiunea factorilor de mediu;

- Dacă obişnuiţi să folosiţi fond de ten, machiaţi şi gâtul în acelaşi timp cu faţa;

- Expunerea îndelungată la soare poate duce şi ea la apariţia ridurilor premature pe gât de aceea, atunci când ieşiţi din casă nu uitaţi să vă daţi cu o cremă protectivă în zona decolteului;

- Evitaţi puloverele pe gât, eşarfele din bumbac sau orice altă metodă de acoperire a gâtului pe perioade îndelungate (exceptând eşarfele de mătase), deoarece acest lucru duce la uscarea şi pierderea fermităţii pielii.

Tratamente naturiste pentru gât şi decolteu

- Dacă pielea gâtului este deshidratată, se vor aplica comprese cu decoct de nalbă, urmate de un masaj cu o cremă hidratantă;

- Lăsaţi timp de 24 de ore în apă rece cojile de la o portocală. Seara, după baie, masaţi regiunea gâtului cu un tampon de vată înmuiat în loţiune de portocale. Aplicaţi apoi un strat subţire de cremă de întreţinere alunecând uşor cu toată palma şi netezind bine pielea de la sân până în regiunea maxilarului inferior. Se execută masajul de o parte şi de alta a tiroidei, în fiecare parte de 20-25 ori. Alunecaţi apoi cu palmele de la un umăr la altul pe toată zona decolteului, când cu o mână, când cu cealaltă;

- Aplicaţi 2-3 seri la rând câte o fiolă de lăptişor de matcă, atât pe decolteu cât şi pe gât;

- Măştile folosite pentru îngrijirea pielii gâtului conţin făină de in, gălbenuş de ou şi colagen. Se aplică masca, se aşteaptă 10 minute şi apoi se şterg cu o compresă înmuiată în ceai de muşeţel. Şi măştile naturale cu spirulină, ulei de măsline sau banane, aplicate periodic, sunt excelente pentru menţinerea supleţei pielii gâtului;

- Aplicaţiile cu infuzie de pătrunjel, precum şi cele cu suc de morcovi contribuie la atenuarea aspectului uscat şi ridat al pielii, hidratând-o şi vitaminizând-o. (Carmen Moraru, Monitorul de Botosani, Pagina Medicala)